健康体操にプラスして、フレイル・ロコモ・栄養・口腔のこと楽しく学んでみませんか？
※2回シリーズの健康講座を開催します！

開催日

令和5年7月24日（月）・8月28日（月）　　時間：13：30～15：00

場　所

小雀町内会館　　　　講　師　：　健康支援センター　TMGFit 健康運動指導士

持ち物

タオル、飲み物、内履き、筆記用具、うごきやすい服装

対　象

概ね60歳以上の方　30名程度　　　参加費　：　無料申し込み不要です！　当日直接お越しください。

問い合わせ先

横浜市原宿地域ケアプラザ　担当　土井　　☎　854-2291　　　　　
協　力　：　小雀町内会体育・文化部