青空ヨガ教室開催のお知らせ

2017年11月10日

風を感じながら、心と体のデトックス

初心者向けのヨガ教室を開催します。

ヨガは、血行を促進して、肩こりや腰痛などの体の不調を整えたり、ゆるやかな動きと自然パワーで心身をリラックスさせます。

体の硬い方、高齢者、男性でもOKです。

日時

2017年11月18日(土)10:30~12:00
*雨天時は翌週25日に延期

場所

小雀公園 神明広場

費用

無料

定員

10名(定員になり次第締め切ります)

申込

電話で、氏名、電話番号をお知らせください。
045-853-1945
申込期間は11月11日~16日

備考

①動きやすい服装で、ヨガマット、バスタオル、飲み物等を持参
②ヨガマットの有料貸出(200円)あり
希望者は予約時にお伝えください。(マットの上に敷くバスタオルは持参)

主催

横浜市指定管理者 緑とコミュニティーグループ