こすずめ健康ライフは、毎週第２、４週月曜日１３：３０～１５：００開催しています。

はまちゃん体操を中心に認知症予防の運動のほか、講師を招いての健康体操やストレッチを、みな楽しく笑いながらやっています。

一人ではできない運動でも、大勢なら続けることができます。

まずは体験してみて下さい。

原宿ケアプラザ　担当土井